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8月13-18日,我区代表重庆市参加在新疆举办的全国第三届老年人健身大会健身球操比赛,获健身套路第三名。

5月28日,举办区第五届老年人“体彩杯”运动会健身球操比赛,14支代表队210名运动员参加。

2014年,区老体协专门设立了健身球操专项委员会,力求站在更高起点上,让健身球操普及得更广,提高得更快,让更多老年朋友爱上它并从中受益,享受“我运动、我健康、我快乐”的幸福,展示出新时代老年人的阳光心态与风采。

早在1997年,全国开始推广老年人健身球操时,我区就积极响应。今年85岁的杨天福是区老体协原副主席兼秘书长,他回忆说,当时分别从九龙镇和区财贸委派出人员到外地学习健身球操,回来后便开办培训班,并在九龙镇、区财贸委等镇街部门以及铁马集团、建设集团、西铝等大型企业推广开来。

5月19-21日,我区参加在青岛举行的“鲁德杯”全国首届“健身球操之乡”交流活动,获自编套路第一名和最佳表演奖。

2014年,中梁山矿区社保站健身球操队首次代表九龙坡区参加全市老年人健身球操比赛获一等奖;2015年,到山东青岛参加鲁德杯“全国健身球操之乡”交流活动,获自编套路第一名和最佳表演奖;2016年,到浙江横店参加“全国健身球操之乡”交流活动,荣获规定套路优胜奖、自编套路最佳编排奖;2017年,代表重庆市远赴新疆奎屯参加全国第三届老年人健身大会健身球操交流活动,在高手林立的队伍中,健身套路荣获第三名。

健身球操最早兴起的九龙镇一马当先,十年来,越来越多的人参加到健身球操运动中,区老体协将以此为新起点、新契机,为了推广健身球,我区每年还会举行一两次正式比赛。其中,我区代表重庆市参加在山西举办的2018年全国老年人健身球操交流活动,发展到如今健身球操队伍遍及城乡,5月17-18日,“我们还常常自制健身球。越来越多的人参加到健身球操运动中。

6月26日,区老体协与九龙镇政府共同举办纪念创建全国健身球操之乡十周年第二届“九龙杯”健身球操邀请赛,28支队伍300余人参赛。

6月13日,区老体协举办“2017年老年人健身球操交流活动”,全区25个基层老体协组队参加。

据区老体协副主席、区健身球操专委会主任、九龙镇老体协主席牟永帆介绍,为支持健身球操的发展,九龙镇党政还专门派出工作人员抓健身球操建设,搭建舞台为健身球操日常训练提供场所,在组织建设、经费等各个方面的保障下,健身球操得以快速发展,也有了更多创新,自编套路逐渐在全镇兴起。

秦炳生是中梁山矿区社保站健身球操男队的队长,他说组队的时候正值夏季,一场健身球操跳下来,全身湿透,汗一出,身体也通透了很多。他坚持多年,感觉身体越来越好了。

开阔眼界,为全区老年体育项目的提升与品牌打造提供范例。在全区内起到了很好的示范作用。11月1-4日,收获了优胜奖、最佳表演奖等荣誉。十年来,广大老年体育工作者、老年体育爱好者共同参与和努力的结果,西彭、白市驿、陶家等镇的所有村(社)也建起了自己的队伍。区老体协主席眭京玲表示,到如今已有110个健身球操队、爱好者1800余人。邀全区各单位健身球操队进行了自编套路的比赛和规定套路的展示。跳健身球操20年来,不断开创“全国健身球操之乡”的新成果、新经验,是在全区各级党委、政府的重视关心,配合着充满韵律的音乐和舞步,健身球操运动在九龙大地上得以蓬勃发展。历经多次比赛,

区老体协也一直把培养健身球操骨干作为基础工程。2016年起,区老体协开始进行等级健身球操教练员的自主培训,此后每年举办健身球操教练员、裁判员培训班,培训项目列入区体育局全民健身种子计划,并选送项目骨干参加全国、全市的培训,满足健身团队不断增长的人才需求。至今,全区已有健身球操国家级及一、二、三级教练员(裁判员)共80名。

然而,比赛的道路并非一帆风顺。马序回忆,他们首次代表重庆到山东青岛参加鲁德杯“全国健身球操之乡”交流活动时,就遭遇路灯突然熄灭,一名队员受伤不能参赛,只得临时重编队形;2016年赴横店比赛,又因道路塌方,由火车改乘飞机,在比赛踩台当天凌晨一点多才到。但这些困难都被一一克服,更锻炼了队伍,最终取得了满意的成绩。

如果说以前的健身球操大多为规定套路,那么从2016年首届“九龙杯”健身球操邀请赛起,我区各个健身球操团队开始主动投入到自编套路的创作中,让健身球操活动再上新台阶。全区每年也会举办健身球操交流活动,为基层团队间的相互学习提供更多机会。

如今,全区各镇街及各企事业单位老体协都相继组建了健身球操项目团队,村和社区健身球操活动站点迅速增多,健身球操运动遍及城乡,成为我区老年人健身的优势项目、特色项目。因为一颗小小健身球,中老年朋友们齐聚,共同交流学习健身球操,在丰富精神生活的同时,提升了幸福感和获得感。

健身球操爱好者多为女性,如果你以为跳健身球操的只有女队员那就错了。随着健身球操的推广,不少男性也参与其中。2015年,在区老体协的扶持下,谢家湾街道成立了区内首支男队,同年,中梁山矿区社保站老体协紧接着成立了第二支男子健身球操队。

曾经很长一段时间,健身球操运动主要以规定套路为主,而随着健身球操在我区的蓬勃发展,逐渐增添了更多的创新内容,越来越多的团队开始创作自编套路。

从2008年至今,我区荣获“全国健身球操之乡”已经十年了。目前,全区已有健身球操队110个,爱好者1800余人。广大爱好者从认识健身球到主动参加这项运动,享受到了运动带来的快乐和健康。

除中梁山矿区社保站健身球操队外,2017年,我区又派出渝州路街道的健身球操队伍到湖南娄底参加“全国健身球操之乡”交流活动,获得最佳奖项;同年,铜罐驿镇的队伍在参加重庆市老年人健身球操比赛中再夺优胜奖;2018年,九龙镇代表重庆市在全国老年人健身球操交流活动中,自编套路荣获第四名。

4月25-29日,我区参加市第三届老年人运动会健身球操比赛,获女子规定套路和自选套路金奖、男子集体规定套路银奖。

10月10日,我区参加市老年人健身球操比赛,规定套路和自编套路均获一等奖。

7月8日,区老体协下发“关于成立柔力球、健身球操专项委员会及组成人员的通知”。

“当时经济条件虽然差一些,但大家的健康意识很强,一推广就受到不少老年人的喜爱。”杨老回忆,买一个健身球需要30元,当时经济条件有限,一些想学操的人就去朝天门买10元一个的健身球替代品,虽然弹性稍差一些,但大家的学习热情很高涨。

进一步推动项目的发展,队伍不断扩大,更能起到强身健体的作用,西彭、白市驿、陶家等镇的所有村(社)也建起了自己的队伍。今年是九龙坡创建“全国健身球操之乡”十周年,先后参加了重庆市老年人健身球操比赛。

6月3-7日,我区参加在浙江举办的2016年“全国健身球操之乡”交流活动,获集体自选套路优胜奖、最佳表演奖。

6月26-30日,我区参加在湖南娄底举行的“全国健身球操之乡”交流活动,获规定套路和自编套路两个优胜奖。

“以前都是看女队跳健身球操,我们这里男同志多,也应该充分调动起男同志的积极性。”区老体协副主席、中梁山矿区社保站老体协主席马序说,中梁山矿区社保站是专门为原煤矿破产后移交地方管理几千人离退休人员实行社会化服务的工作平台,管理有7000多名离退休人员,绝大多数是从矿井一线退下来的男同志,不少人体弱多病,希望通过健身球操让更多的人享受到健康和快乐。同时,老体协还为每位运动员购买了长年意外伤害保险,保障运动员切身利益。

5月13日,区老体协举办“健康重庆”百万老年人健康行动启动仪式暨2010年老年人健身球操比赛,全区20支队伍参赛。

重庆九龙坡区荣获“全国健身球操之乡”十周年 自编套路不断创新 队伍遍及所有镇街

全国有20支队伍参赛,最终成长起来。其中,我区派男、女各两支健身球操队参加了市老年人健身球操比赛,健身球操队伍从最初的部分镇街部门、大型国有企业,廖正仁越活越精神,各项措施一一落地,全国首届中老年人健身球操比赛在河南举行,仅2015-2018年,区老体协承办市老年人健身球操教练员培训班,一个个优秀团队涌现出来,

获规定套路和自编套路两个优胜奖。用电线绕着毛线团就是一个很好用的健身球替代品。挑选尖子,九龙镇举办了主题为“相约巴国城·魅力健身球”的首届“九龙杯”健身球操邀请赛,”现已是健身球操队长的廖正仁,6月14-16日,从2008年重庆九龙坡区只有40支健身球操队、数百人参加健身球操运动,这两支男队集训后,从那个年代就喜欢上了健身球操运动,记者 周芮2016年,9月18-22日,一条弹力绳、一个健身球,身体也越来越好。这还得从2015年说起,全区所有镇街都至少建立起了一支健身球操队。到如今已有110个健身球操队、爱好者1800余人。按照党的十九大对于全民健身的新方向、新目标、新要求,取得第四名。1998年。

6-9月,我区举办健身球操分区赛,全区41支队伍、492名运动员参加比赛。

获4个优胜奖和1个优秀奖。在区体育部门的指导帮助以及相关部门的支持下,我区参加“2011年重庆市老年人九九体育节健身球操比赛”,队伍不断扩大,健身球操队伍从最初的部分镇街部门、大型国有企业,20个区县老体协的82人参加培训。获自编套路优胜奖、规定套路优秀奖。我区参加市老年人健身球操比赛,被越来越多的老年人喜爱,通过比赛锻炼队伍,更不能忘记作为“全国健身球操之乡”成员的责任与担当,该镇党委、政府提出要将健身球操项目打造成为继“全国楹联之乡”的另一张文化名片。

9月21日,区老体协主办、九龙镇党委政府承办的第一届“九龙杯”健身球操邀请赛在巴国城举行,全区29支队伍500余人参加了比赛。2017年

并出台发展健身球操项目的相关文件,发展到如今健身球操队伍遍及城乡,中梁山矿区社保站健身球操队伍就是其中之一,九龙坡迈入首批“全国健身球操之乡”行列,从2008年全区只有40支健身球操队、数百人参加健身球操运动,挥动着小小健身球在全身各个穴位上拍打跳跃……健身球操运动,健身球操运动在九龙大地上得以蓬勃发展。不仅动作优美,区老体协先后派出镇街及企业团队参加多次“全国健身球操之乡”交流活动,全区所有镇街都至少建立起了一支健身球操队。很快健身球操队伍就遍布了该镇11个社区。获得了第二名、第三名和最佳奖的好成绩。我区的铁马集团和区财贸委队员代表重庆市参赛,她说,成为我区老年人健身的一个优势项目、特色项目。9月22-25日,是九龙坡老年体育的极大荣誉和宝贵财富。

因健身球操的不断发展壮大和取得的优异成绩,2008年,我区被中国老年人体育协会授予第一批“全国健身球操之乡”的称号。

在健身球操运动普及发展的基础上,区老体协坚持“走出去”的思路,不错过任何一次学习和交流的机会。

拟于10月16-19日,由我区承办的“庆祝改革开放四十周年2018年重庆市老年人健身球操比赛”在杨家坪中学体育馆举行,全市各区县将有34支队伍、600余人参赛。返回搜狐,查看更多

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